balans

Terwijl ik eigenlijk een heel ander blog aan het schrijven was, ontving ik een mailtje en één zin daaruit raakte me: We are not supposed to just talk and teach about wholehearted living. We are supposed to live it. Die zin zette me aan het denken. Zeker...

Afgelopen zaterdag stond ik in de krant. Of beter: er stond een interview met mij in de krant. Wow, wat heeft Irene Stad helder verwoord waar het om gaat in mijn leven en in mijn werk. Het is echt een supermooi verhaal geworden waarin je...

Ik heb je zoiets leuks te vertellen! Sinds deze week heb ik een heuse 'shop' op mijn website waar je prachtige intentiekaarten kunt kopen. Natuurlijk in een speciale Spanje-editie.

Je gaat op reis en staat op het punt om te vliegen naar een fantastische bestemming. Voordat je aan boord gaat moet je nog inchecken. Je kunt kiezen of je het thuis doet of pas op het vliegveld, maar zonder inchecken zul je je bestemming...

  Hoe goed zorg jij voor jezelf? Doe jij aan self-care? Belangrijke vraag, helemaal niet zo makkelijk om daar antwoord op te geven. Wat is het voor jou, goed voor jezelf zorgen?

  Wetenschappers hebben bewezen dat leven (en zijn) bij de zee je geluksgevoel laat stijgen. Waarom? De blauwe kleur geeft een gevoel van kalmte. Tijd doorbrengen aan zee laat je onbewuste weer boven komen. Het water kan je drukke hoofd tot rust brengen, het verfrist en verbetert...

  Over het moment dat mijn leven voor altijd zou veranderen… Een paardenmeisje. Vanaf m’n achtste. Ik droomde van paarden. Tekende paarden. Droogde me af met een paarden-handdoek en sliep onder een paarden-dekbed. En ik reed op ze. Zo vaak als ik kon, hoe wilder hoe beter. Zo'n meisje...